5 gói lá xông thảo mộc 100gr/gói

Giới thiệu 5 gói lá xông thảo mộc 100gr/gói

GÓI LÁ XÔNG THẢO DƯỢC có gì: 

1.NGŨ TRẢO

2.Hương Nhu

3.Bạc Hà

4.Ngải cứu

5.Gừng Khô

• Tăng cường hệ miễn dịch
• Kích thích công việc của bộ não
• Chống lão hóa

6.Vỏ Bưởi

• Làm đẹp tóc
• Chống lão hóa
• Thư giãn,làm đẹp da

7. Xả và đinh lăng

• Có lợi cho hệ thần kin
• Giải cảm
• Làm đẹp da

CÁCH DÙNG GÓI LÁ XÔNG THẢO DƯỢC: 

– Cho thảo dược trong gói lá xông thảo dược  vào nồi cỡ 3-5 lít nước, nấu tới khi nào sôi thiệt sôi là bắt đầu xông được.
– Bắc nồi nước xông vào lều xông hơi, lấy cái ghế con để ngồi lên, đừng tiếp đất bằng đít vì hơi lạnh không tốt cho cơ thể, lấy chiếc đũa để sẵn khi nào hơi bay hết thì khuấy nó lên xông tiếp, cởi bỏ đồ và ngồi vào lều xông
– Có thể cho thêm vài giọt dầu tràm Bà Điểm, thêm tinh dầu tràm giải cảm tốt hơn. Xông tới đâu thì lau tới đó, mồ hôi ra là kéo theo độc tố không để nó lậm trở lại vào người. 
– Mới xông có người ngộp không quen, đừng cố xông sẽ gây tình trạng chóng mặt mất nước hoặc xỉu, thấy chịu hết nổi thì kéo khóa lều ra hít thở không khí bên ngoài một xíu rồi tiếp tục trở lại. 
– Xông tầm 15 -20 phút là vừa . 
– Sau khi xông hãy nghỉ ngơi tầm 5,10 phút cho nhịp tim điều hòa trở lại, mặc áo kín và tránh gió. 

Lưu ý khi dùng lá xông thảo dược: 

– Nên uống nước trước và sau khi xông hơi